【記者潘瑞如中壢報導】端午佳節即將來臨! 壢新醫院昨日舉辦『捏麵畫糖慶端午 中醫脈診保健康』端午節特別活動,現場由中醫科陳威達主任提供端午消暑祛濕妙方及民眾脈診體質檢測,現場另有捏麵人及畫糖人與民眾分享,並擺設趣味古人許仙及白素真模擬立牌,讓民眾提早感受端午佳節熱鬧氣氛。
中醫科主任陳威達指出,往年端午期間身體保養以消暑為重點,但因近月氣溫變化大,濕氣較往年重,因此建議今年夏日除消暑外,更應注意〝祛濕氣〞的部分,當濕氣重,身體易產生濕疹、異位性皮膚炎等皮膚相關疾病,有支氣管或過敏病史的病患也容易復發不適;而近日門診也因天氣潮濕,增加了許多皮膚疾病患者,因此提醒民眾在夏日除了避暑也要注重祛除濕氣,家中儘量保持通風、濕氣加重時則可考慮使用除濕產品,避免飲用冰涼飲品且少量多次補充溫水,飲用薏仁湯或四神湯可健脾胃化濕,而民眾也可自製簡易芳香消暑祛濕茶,使用:藿香、佩蘭、荷葉、蓮子、枸杞、白菊花、麥冬、白茅根各3g、青蒿2g、甘蔗汁適量熱水煮沸,少量溫飲,其功效為祛濕消暑、降心火除煩、生津解渴,預防中暑或輕微中暑飲用,如有嚴重腹瀉則不適合。
另外身體消暑部分:香薷及紫蘇葉各約3-5錢,用濾網包裝浸泡於熱水約3-5分鐘,再加入適量的冷水就可以用來沖澡(不可泡澡)使用,可散發體表暑熱進而消暑散熱。
圖說:端午佳節即將來臨! 壢新醫院昨日舉辦『捏麵畫糖慶端午 中醫脈診保健康』端午節特別活動,現場由中醫科陳威達主任提供端午消暑祛濕妙方及民眾脈診體質檢測。﹝記者潘瑞如攝﹞
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