【平鎮訊】桃園縣平鎮警分局為了改變以往死氣沉沉的員警常年訓練，特別以有氧拳擊及跆拳訓練代替，許多員警隨著音樂節拍出拳踢腿，不一會兒就汗如雨下，大夥直呼快缺「氧」了！
對現代人來說，有氧拳擊是種好玩而不傷害任何人的發洩法，因為健身者不用跟別人搏擊，也無需任何器材，而是利用身體向空中揮拳，結合拳擊及武術基本動作，強調運動者必須保持靈活的下肢移動及左右揮拳的拳擊身手，運動量相當大，只要跳個15至20分鐘，就能讓人累得滿頭大汗。
平鎮警分局技術教官朱國良表示，有氧拳擊不只燃燒熱量，幫助減肥，也可鍛煉身體各個部位，達到健美健身的效果，短短1小時內做出許多不斷重複的拳擊、踢腿等快速動作，比韻律操更容易上手，所以隨著音樂揮動雙拳，讓員警盡情地發洩，盡情地出汗，也是一種另類的「舒壓」管道！﹝記者吳世傑﹞
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